Kad se sretne Hashimoto i inzulinska rezistencija: kaos u tijelu
Hashimoto tiroiditis i inzulinska rezistencija često se pojavljuju zajedno, stvarajući nevidljiv “kaos” u organizmu koji nije odmah očit na rutinskim laboratorijskim testovima.
Iako standardne pretrage daju brojke, one često ne otkrivaju dubinske neravnoteže koje tijelo doživljava. Razumijevanje ovog odnosa ključno je za homeopatsku terapiju, pravilnu prehranu, suplementaciju i holistički pristup koji poštuje homeopatske principe.
Hashimoto i inzulinska rezistencija – kaos – kroz prizmu homeopatske medicine
Homeopatska medicina gleda tijelo kao cjelinu, promatrajući kako različiti sustavi međusobno komuniciraju i gdje dolazi do neravnoteže. Kada se susretnu Hashimoto tiroiditis i inzulinska rezistencija, nastaje tihi kaos – energetski i metabolički poremećaj koji ne mora biti odmah očit na laboratorijskim pretragama.
Homeopatski pristup ne gleda samo brojke na testovima, nego i kako tijelo reagira, gdje “signalizira” stres i neravnotežu.
Homeopatski pogled na Hashimoto + inzulinsku rezistenciju
Holistička interpretacija: Homeopatska medicina vidi ove dvije bolesti kao manifestaciju unutarnje neravnoteže, gdje imunološki sustav, hormonalni sustav i metabolizam inzulina međusobno utječu.
Energetski kaos: Simptomi poput kroničnog umora, fluktuacije težine, hladnih ekstremiteta ili konstantnog osjećaja napetosti tijela, interpretiraju se kao “tihi signali” tijela da sustav nije u ravnoteži.
Važnost homeopatskog pristupa: Cilj je stabilizirati cijelo tijelo, podržati funkcije štitnjače, metabolizam i inzulinsku osjetljivost.
Zašto je važno krenuti s homeopatskom terapijom odmah
Kada se Hashimoto i inzulinska rezistencija spoje, tijelo ulazi u tihi kaos. Štitnjača se opterećuje, inzulin fluktuira, a metabolizam i energija stalno variraju.
Homeopatski pristup ne gleda samo laboratorijske brojke – pratimo cjelokupni sustav, imunološke i energetske signale, i prilagođavamo strategiju tako da tijelo može samo vratiti ravnotežu.
Suplementi, prehrana i lifestyle su alati, ali prava snaga je u stručnoj homeopatskoj terapiji koja tijelu omogućava da stabilizira metabolizam i energiju prije nego što kaos preraste u ozbiljnije probleme.
Krenuti sada znači staviti tijelo pod stručnu, holističku kontrolu – da se tijelo oporavi i ponovno radi optimalno.
Homeopatski pristup: što se sve gleda i kako izgleda terapijski put
Kod propisivanja homeopatske terapije za slučaj Hashimoto + inzulinska rezistencija, svaki korak je pažljivo planiran i personaliziran. Ovo nije generička terapija – tijelo svake pacijentice je jedinstveno, a homeopatski pristup to u potpunosti poštuje.
Detaljna anamneza i simptomi
Prvo gledamo ne samo laboratorijske nalaze, nego i kako se pacijentica osjeća u svakodnevnom životu: energija, raspoloženje, spavanje, probava, težina i osjetljivost na stres.
Homeopatska medicina gleda cjelokupni sustav: tijelo, um i emocije su međusobno povezani.
Holistički pregled
Procjenjujemo energetske i metaboličke blokade u tijelu.
Svaki simptom dobiva značenje – umor, oscilacije raspoloženja, nakupljanje kilograma, hladne ruke i noge – sve su to signali tijela da nešto nije u ravnoteži.
Homeopatski pogled je individualan: Homeopatska terapija propisuje se individualno prema sveukupnosti simptoma .
Laboratorijski vodič i suplementacija
Na temelju TSH, T3/T4, anti-TPO, glukoze, inzulina i lipidnog statusa, planiramo ciljanu homeopatsku terapiju, suplementaciju i prehrambene korekcije.
Suplementi se koriste kao alat koji podupire tijelo, a homeopatska terapija prati reakcije i prilagođava doze i kombinacije prema potrebama pacijentice.
Individualizirana homeopatska terapija
Izbor terapije temelji se na specifičnim simptomima, energiji i imunološkom statusu.
Cilj nije samo “normalizirati nalaze”, nego povratiti ravnotežu, energiju i vitalnost.
Terapija je fleksibilna: pratimo reakcije tijela i po potrebi prilagođavamo plan – tijelo uvijek vodi, mi samo pratimo i usmjeravamo.
Lifestyle integracija
Homeopatski plan uključuje prilagođenu prehranu, vježbe, san i mindfulness, jer tijelo najbolje funkcionira kad su svi sustavi u harmoniji.
Pacijentica dobiva jasne korake koje može primijeniti odmah, ali uz stručnu podršku koja osigurava da svaki korak maksimalno djeluje.
Kontinuirana procjena
Redoviti kontrolni pregledi, laboratorijski testovi i praćenje simptoma.
Homeopatski princip: tijelo je partner u terapiji – pratimo kako reagira i prilagođavamo plan da efekt bude 100% iskorišten.
Ovo nije klasična terapija koja samo gleda brojeve. Ovo je stručni, individualni i holistički plan, u kojem tijelo dobiva sve što treba da ponovno uspostavi ravnotežu. Kad se pridržavamo plana, pratimo reakcije i prilagođavamo svaki korak, rezultati su dugoročni – energija se vraća, metabolizam stabilizira, a štitnjača i inzulin počinju raditi optimalno.
Hashimoto i inzulinska rezistencija – kako se isprepliću
Hashimoto tiroiditis: Autoimuni proces u kojem tijelo napada štitnjaču, često dovodi do smanjenja hormona T3 i T4. Simptomi uključuju umor, depresiju, zadržavanje vode i nisku energiju.
Inzulinska rezistencija (IR): Stanice ne reagiraju pravilno na inzulin, što dovodi do povišene glukoze, nakupljanja masnog tkiva, upalnog stanja i kronične hormonske neravnoteže.
Interakcija: Poremećaji štitnjače mogu pogoršati IR, dok IR može pogoršati autoimunu aktivnost. Rezultat je tihi kaos u metabolizmu, energiji i raspoloženju.
Laboratorijski pokazatelji koje treba pratiti
Za preciznu procjenu kombinacije Hashimota i IR, pratimo:
Štitnjača: TSH, Free T3, Free T4, anti-TPO, anti-Tg
Metabolizam glukoze: Glukoza natašte, HbA1c, inzulin natašte
Lipidni profil: HDL, LDL, trigliceridi
Upalni markeri: CRP, feritin, homocistein
Hormonski status: Kortizol, estradiol/testosteron, progesteron
Analiza ovih parametara pomaže personalizirati homeopatsku terapiju, plan prehrane, suplementacije i lifestyle-a.
Laboratorijski vodič – što pratimo
| Parametar | Referentne vrijednosti | Što homeopatska medicina vidi | Zašto pratimo |
|---|---|---|---|
| TSH | 0,4 – 4,0 mIU/L | Signal ravnoteže štitnjače | Identifikacija hipotiroidizma |
| Free T3 / Free T4 | T3: 3,1–6,8 pmol/L, T4: 12–22 pmol/L | Energetska aktivnost stanica | Procjena hormonalne funkcije |
| anti-TPO / anti-Tg | < 35 IU/mL | Aktivnost autoimune reakcije | Praćenje autoimune upale |
| Glukoza natašte | 3,9 – 5,5 mmol/L | Metabolički balans | Otkrivanje inzulinske rezistencije |
| Inzulin natašte | 2–25 μIU/mL | Odgovor tijela na glukozu | Procjena osjetljivosti stanica |
| HbA1c | < 5,7 % | Dugoročna glukoza | Kontrola stabilnosti šećera |
| Lipidni profil | LDL < 3,0 mmol/L, HDL > 1,0 mmol/L | Energetski balans i transport masti | Procjena kardiometaboličkog rizika |
| CRP / Ferritin | CRP < 5 mg/L, Ferritin 30–300 μg/L | Upalna aktivnost tijela | Praćenje sistemske upale |
TablicA lipidnog profila – razumijevanje lipidnog profila
| Parametar | Referentne vrijednosti | Što pokazuje | Homeopatski pogled | Prehrambene i lifestyle preporuke | Suplementacija |
|---|---|---|---|---|---|
| Ukupni kolesterol | < 5,0 mmol/L | Ukupna količina kolesterola u krvi | Signal energetskog i metaboličkog balansa – povišen ukazuje na opterećenje sustava i moguću upalu | Ograničiti zasićene masti, povećati unos povrća i vlakana, tjelovježba 3–5x tjedno | Omega-3 masne kiseline 1–2 g/dan |
| LDL | < 3,0 mmol/L | Transport kolesterola do stanica; previše može uzrokovati aterosklerozu | Praćenje metaboličkog stresa; homeopatski pristup prati reakcije tijela na prehranu i suplementaciju | Izbjegavati prerađene proizvode, povećati topiva vlakna | Niacin (po potrebi), polinezasićene masne kiseline |
| HDL | > 1,0 mmol/L | Transport viška kolesterola iz stanica natrag u jetru | Procjena sposobnosti tijela da se očisti od viška lipida – energija i vitalnost | Redovita tjelovježba, zdrave masti (maslinovo ulje, avokado, orašasti plodovi) | Omega-3, vitamin B kompleks |
| Trigliceridi | < 1,7 mmol/L | Masni transport i skladištenje energije | Važno za procjenu inzulinske osjetljivosti i metaboličke ravnoteže | Smanjiti šećer i rafinirane ugljikohidrate, povećati omega-3 unos | Omega-3, magnezij |
| VLDL (ako se radi) | 0,3–0,8 mmol/L | Transport triglicerida | Dodatni uvid u lipidnu dinamiku i potencijalnu upalu | Fokus na antiupalnu prehranu, biljne masti i probiotike | Omega-3, vitamin E |
Detaljna tablica za inzulinsku rezistenciju i glukozU
| Parametar | Referentne vrijednosti | Što pokazuje | Homeopatski pogled | Prehrambene i lifestyle preporuke | Suplementacija- individualno |
|---|---|---|---|---|---|
| Glukoza natašte | 3,9 – 5,5 mmol/L | Osnovna kontrola šećera u krvi | Signal ravnoteže energetskog sustava; visoka glukoza pokazuje stres metabolizma | Smanjiti rafinirane ugljikohidrate i šećere, konzumirati povrće s niskim GI, redovita tjelovježba | Magnezij 300–400 mg/dan, krom |
| Inzulin natašte | 2–25 μIU/mL | Odgovor tijela na glukozu; pokazuje inzulinsku osjetljivost | Visoki inzulin ukazuje na opterećenje metabolizma i energetske disbalanse | Intervalni post ili manji, češći obroci, kardio i trening snage -individualna procjena | Berberin, alfa-lipoična kiselina |
| HOMA-IR (po potrebi) | < 2,0 | Indeks inzulinske rezistencije | Procjena kako tijelo reagira na inzulin; homeopatski prati cjelokupnu energiju | Kombinacija niskoglikemijskih obroka i tjelovježbe, stres management | Omega-3, magnezij, vitamin D3 |
| HbA1c | < 5,7 % | Dugoročna kontrola glukoze | Pokazuje trajnu ravnotežu šećera; homeopatski važan za energiju i vitalnost | Kontinuirano praćenje prehrane, tjelovježba i kvalitetan san | Multivitamini, vitamin D3, krom |
| Trenutni šećer nakon obroka | < 7,8 mmol/L | Kratkotrajni odgovor tijela na glukozu | Prikazuje kako tijelo procesira hranu; važan signal za homeopatsku korekciju | Niskoglikemijski obroci, voće umjereno, proteini i vlakna uz obroke | Magnezij, probiotici |
Homeopatski princip: Svaki parametar se promatra kroz energetski i metabolički balans tijela.
Cilj terapije je stabilizirati inzulin, glukozu i energiju, dok suplementi i prehrana služe kao alati za poticanje prirodne sposobnosti tijela da se samo uravnoteži.
Suplementacija
Cilj:
Podržati metabolizam, smanjiti upalu, stabilizirati inzulin i štitnjaču.
Suplementi:
Methyl B kompleks (B12, folat) – za optimalnu metilaciju i podršku štitnjači
Magnezij – za metabolizam glukoze i smirenje živčanog sustava
Vitamin D3 – imunomodulacija i podrška štitnjači
Omega-3 masne kiseline – protuupalno djelovanje
Cink i selen – posebno važni kod Hashimota
Prehrana:
Fokus na niskoglikemijske obroke, proteine visokog kvaliteta, antiupalne namirnice, minimaliziranje prerađenog šećera i rafiniranih ugljikohidrata.
Suplementacija – Što, kada, zašto…
| Suplement | Kada se uzima | Zašto | Doza (primjer-ovisi o svakoj osobi individualno) |
|---|---|---|---|
| Vitamin D3 | Jutro uz hranu | Imunomodulacija, podrška štitnjači | 2000–4000 IU/dan |
| Omega-3 | Tijekom dana | Protuupalno djelovanje, podrška lipidnom profilu | 1–2 g EPA/DHA |
| Magnezij | Večer | Metabolizam glukoze, opuštanje mišića i živčanog sustava | 300–400 mg |
| Cink | Jutro | Podrška imunološkom sustavu i tiroidi | 15–25 mg |
| Selen | Večer | Antioksidativna podrška štitnjači | 100–200 μg |
| Methyl B kompleks | Jutro | Metilacija, podrška energiji i ravnoteži hormona | prema etiketama proizvoda |
Homeopatska interpretacija suplementacije:
Suplementi se ne gledaju kao “lijek” nego kao podrška tijelu da ponovno uspostavi ravnotežu.
Daje se pažnja individualnom tipu osobe, energiji i reakciji tijela – princip “tijelo zna što treba”.
Kombinacija ovih mikronutrijenata osigurava da imunološki i metabolički sustav radi skladno, smanjujući “tihi kaos”.
Lifestyle strategije
Redovita tjelovježba: Kombinacija kardio i treninga snage podržava inzulinsku osjetljivost.
Stres management: Mindfulness, meditacija i kvalitetan san smanjuju kortizol i autoimunu aktivaciju.
Praćenje napretka: Redoviti laboratorijski testovi i dnevnik simptoma pomažu personalizirati intervencije.
Lifestyle i integrativni pristup
Homeopatska medicina naglašava praćenje tijela: dnevnik simptoma i energije pomaže u prilagodbi prehrane i suplementacije.
Redovita fizička aktivnost i niskoglikemijski obroci stabiliziraju inzulin.
Mindfulness i dobar san podržavaju hormonalnu ravnotežu.
Kada se Hashimoto i inzulinska rezistencija spoje, nastaje energetski i metabolički kaos. Homeopatski princip stavlja naglasak na cjelovitu ravnotežu tijela.
I NA KRAJU…
Put terapije kod Hashimota i inzulinske rezistencije
1. Prvi pregled i detaljna anamneza
Razgovor o simptomima, osjećajima i životnom stilu
Laboratorijski nalazi: štitnjača, glukoza, inzulin, lipidi
Holizam: gledamo cijelu osobu, ne samo bolest
2. Holistička analiza
Pogled na tijelo, psihu i emocije zajedno
Povezivanje simptoma – umor, oscilacije šećera, hormonski disbalans
Individualizam: tvoj kaos je samo tvoj, zato homeopatska terapija mora biti skrojena po tebi
3. Laboratorijsko vođenje
Redovno praćenje nalaza
Tablice (glukoza, lipidi, HbA1c, hormoni)
Homeopatski uvid: laboratorij je kompas, ali mi gledamo i dublje – energiju i ravnotežu
4. Individualizirana homeopatska terapija
Homeopatska terapija prema cjelokupnoj slici (fizički + emocionalni simptomi)
Homeopatska terapija ide uz bok suplementaciji i prehrani
Cilj: reset tijela, smirenje upale, balans energije
5. Suplementacija & životni stil
Metilirani vitamini i minerali (B12, folat, D3, Mg, omega-3, berberin…)
Antiupalna prehrana, kretanje, regulacija sna
Royal pristup: tijelo ne liječimo agresivno, nego podržavamo njegovu prirodnu snagu
6. Kontinuirana procjena i prilagodba
Terapija se ne ponavlja šablonski – nego raste s tobom
Redovno pratimo laboratorij + simptome + energiju
Cilj: stabilizacija, vitalnost, dugoročni balans
REZERVIRAJTE SVOJ TERMIN
Vjerojatno ste već napravili mnoštvo pregleda, ali još uvijek niste zadovoljni sa rješenjem vaših problema. Ovdje ćete dobiti individualni, holistički pristup kroz homeopatsku terapiju i niz savjeta za brže rješavanje vaših tegoba ili tegoba vašeg djeteta.
Sve informacije o bolestima i tretmanima, suplementaciji na ovom web mjestu samo su u informativne svrhe i nisu namijenjene kao dijagnoza, liječenje ili zamjena za profesionalni medicinski savjet.
Sve informacije o homeopatskom liječenju možete dobiti na prvom besplatnom 15-minutnom savjetovanju sa Larisom Mikulaj – liječnikom homeopatske medicine & certificiranim terapeutom i edukatorom za tugu & gubitke
KONTAKT
Rezervirajte termin →
